6 tips om van een verbrande huid af te komen!
Te veel genoten van de eerste zonnestralen van het jaar en te weinig gesmeerd? Verbranding door de zon overkomt ons allemaal weleens helaas. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de pijn en roodheid te verlichten. Wij geven je 6 tips om van een verbrande huid af te komen.
In deze blog geven we je enkele tips om verbranding te verlichten en misschien zelfs sneller te genezen. Daarnaast hebben we een top 5 van onze favoriete aftersuns!
Te veel genoten van de eerste zonnestralen van het jaar en te weinig gesmeerd? Verbranding door de zon overkomt ons allemaal weleens helaas. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de pijn en roodheid te verlichten. Wij geven je 6 tips om van een verbrande huid af te komen.
In deze blog geven we je enkele tips om verbranding te verlichten en misschien zelfs sneller te genezen. Daarnaast hebben we een top 5 van onze favoriete aftersuns!
Waarom wordt de huid rood als je verbrandt?
Wanneer je verbrandt, gaat je lichaam hard werken om dit zo snel mogelijk te genezen. Bloedvaten gaan daarom wijder open staan. Dit zorgt ervoor dat afvalstoffen sneller afgevoerd kunnen worden, waardoor de verbranding sneller geneest. Doordat de bloedvaten wijder worden, zal de huid vocht verliezen en uitdrogen. Dit kan trekkerig aanvoelen. Smeer je daarom altijd goed in nadat je in de zon hebt gezeten.
6 tips om van een verbande huid af te komen:
- Verkoeling is je beste vriend. Een natte katoenen doek of een lauwe douche kan wonderen doen. Vermijd tijdens je lauwe douche wel doucheproducten, want deze kunnen de huid irriteren.
- Pijnstillers. Het is misschien niet je eerste keuze, maar pijnstillers kunnen ontstekingen in de huid tegengaan en werken pijnstillend.
Aloë vera smeren. Aloë vera heeft een verkoelende werking en is daarom het perfecte ingrediënt voor de verbrande huid.
Hydrateer goed. Een verbrande huid kan leiden tot uitdroging. Drink daarom veel water en vermijd alcohol en frisdrank.
- Draag losse kleding. Niemand zit te wachten op strakke bandjes op verbrande schouders. Draag daarom kleding die niet te veel schuring veroorzaakt, niet te strak zit en lekker luchtig is.
- Vermijd oliën. Deze creëren een isolerend laagje op de huid, waardoor de warmte niet vrij kan komen en je lichaam niet kan afkoelen.
Welke aftersun is goed?
Er zijn een aantal belangrijke punten in de zoektocht naar een goede aftersun. Ten eerste wil je dat deze aloë vera of een ander kalmerend ingrediënt bevat. Dit zorgt voor verkoeling. Daarnaast wil je een aftersun die licht aanvoelt op de huid en snel intrekt. Kies je voor een dikke crème, dan kan je lichaam niet goed afkoelen, waardoor je een ‘oververhit’ gevoel kunt krijgen. Onze favoriete aftersuns zijn:
- Aloe Pura Aloe Vera Gel (€8.00 Amazon.com)
- Caudalie Aftersun (€11.90 Caudalie.com)
- Biodermal Aftersun Gel Crème (€20.99 Bol.com)
- Nivea Sun Hydraterende & Kalmerende Aftersun Lotion (€27.99 Bol.com)
- Australian Gold Soothing Aloe Aftersun (€15.89 Bol.com)