8 tips voor een goede handverzorging!
Je handen zijn een van de belangrijkste ledematen van je lichaam. Je gebruikt ze om alles te doen, waardoor ze elke dag worden blootgesteld aan schadelijke invloeden. Deze factoren kunnen uitdroging of beschadiging van de huid veroorzaken. Daarom is het belangrijk om je handen wat liefde te geven. In de blog geven we je 8 tips voor een goede handverzorging en laten we weten welke handcrème het beste voor jou is!
Waarom is handverzorging zo belangrijk?
Vanaf je 25e levensjaar zullen de eerste tekenen van huidveroudering zichtbaar worden. De huid wordt droger, dunner, gevoeliger en verliest zijn elasticiteit. Omdat je je handen voor veel dagelijkse activiteiten gebruikt, zijn de eerste tekenen van huidveroudering vaak te zien op de handen. Daarom is het essentieel dat je een goede handverzorging hanteert. Dit kan het risico op huidveroudering verlagen.
8 tips om je handen goed te verzorgen!
- Smeer je handen regelmatig in met handcrème, vooral na elke wasbeurt. Er zijn een aantal goede handcrèmes op de markt die droge handen verlichten. Hierover lees je later in de blog meer.
- Was je handen met lauw water en neutrale zeep, bij voorkeur eentje die natuurlijke oliën en vitaminen bevat. Vermijd warm water en geparfumeerde zepen, want dit kan uitdroging veroorzaken.
- Dep je handen droog met een handdoek of papier. Vermijd handdrogers!
- Wanneer je huishoudelijke taakjes doet, gebruik dan nitril handschoenen. Dit voorkomt beschadiging of contact met schadelijke stoffen.
- Draag tijdens de zomermaanden zonnecrème op je handen of kies voor een handcrème met een SPF. Dit vertraagt het huidverouderingsproces.
- Draag in de wintermaanden handschoenen, want je handen zijn gevoelig voor uitdroging. Tijdens de koude, gure winterdagen hangt er vaak droge lucht, wat je handen gevoelig3 maakt voor uitdroging.
Waarom is handverzorging zo belangrijk?
Vanaf je 25e levensjaar zullen de eerste tekenen van huidveroudering zichtbaar worden. De huid wordt droger, dunner, gevoeliger en verliest zijn elasticiteit. Omdat je je handen voor veel dagelijkse activiteiten gebruikt, zijn de eerste tekenen van huidveroudering vaak te zien op de handen
8 tips om je handen goed te verzorgen!
- Smeer je handen regelmatig in met handcrème, vooral na elke wasbeurt. Er zijn een aantal goede handcrèmes op de markt die droge handen verlichten. Hierover lees je later in de blog meer.
- Was je handen met lauw water en neutrale zeep, bij voorkeur eentje die natuurlijke oliën en vitaminen bevat. Vermijd warm water en geparfumeerde zepen, want dit kan uitdroging veroorzaken.
- Dep je handen droog met een handdoek of papier. Vermijd handdrogers!
- Wanneer je huishoudelijke taakjes doet, gebruik dan nitril handschoenen. Dit voorkomt beschadiging of contact met schadelijke stoffen.
- Draag tijdens de zomermaanden zonnecrème op je handen of kies voor een handcrème met een SPF. Dit vertraagt het huidverouderingsproces.
- Draag in de wintermaanden handschoenen, want je handen zijn gevoelig voor uitdroging. Tijdens de koude, gure winterdagen hangt er vaak droge lucht, wat je handen gevoelig3 maakt voor uitdroging.
- Scrub je handen regelmatig. Ook op je handen vindt celvernieuwing plaats. Door je handen te scrubben, verwijder je dode huidcellen, waardoor je handen de handcrème beter kunnen opnemen.
- Vergeet je nagelriemen niet! Droge velletjes ontstaan vaak rond de nagels en kunnen soms leiden tot wondjes. Door dagelijks nagelolie te gebruiken, voorkom je uitdroging rondom de nagels.
Wat is de beste handverzorging?
Er zijn honderden handcrèmes op de markt, maar welke past het beste bij jou? Om onderscheid te maken tussen de verschillende handcrèmes kijken we naar je handen. Heb je last van een gevoelige huid of is de huid op je handen heel droog? Op basis daarvan kies je een handcrème.
Droge handen
De meeste mensen hebben last van droge handen. Hiervoor zijn eindeloos veel opties. We zetten een paar favorieten op een rijtje:
- CeraVe Reparatieve hand cream (lyko.com 9,60)
- Eucerin Urearepair Handcreme (lyko.com 9,90)
- L’Occitane Shea Intense Hand Balm (29.00)
Deze handcrèmes gaan de huid voeden en verzachten het trekkerige gevoel.
Gevoelige huid
Het kan natuurlijk ook zo zijn dat jij snel last hebt van een gevoelige huid. Ook daarvoor zijn er verschillende opties:
- La Roche-Posay Cicaplast Handcreme Droge huid (etos.nl 11,50)
- Eucerin pH5 Handcrème (etos.nl 11,29)
- Weleda Verzachtende Handcrème (hollandandbarrett.nl 8,99)
Wil je meer weten over handverzorging? Bekijk hier alle blogs! Wil je op de hoogte blijven over updates? Volg ons dat op Instagram en Facebook!