Help mijn huid is rood! Hoe kom ik van roodheid af?
Wordt jouw huid snel rood? Voelt het gevoelig of geïrriteerd aan? Dan is de kans groot dat je last hebt van een gevoelige huid. Dit kan meerdere oorzaken hebben. Gelukkig kan je aan de hand van de juiste producten de roodheid onder controle krijgen. Het is alleen even zoeken wat het beste werkt voor jou. In de blog vertellen we je alles over roodheden op de huid.
Wat veroorzaakt roodheid?
Wanneer je last hebt van een rode huid, een rood voorhoofd of rode wangen, worstel je vaak met ontsierende adertjes, rode vlekken of een gloeiend gezicht. Dit probleem kan 3 oorzaken hebben:
Gevoelige huid
Een gevoelige huid is een huidaandoening. Sommige mensen hebben geluk met een egale huid met een natuurlijke huidskleur. Anderen hebben het wat minder getroffen en kampen met een gevoelige huid. De symptomen van een gevoelige huid zijn:
- Gevoel van warmte
- Vervelend gevoel, zoals jeuk
- Diffuse roodheid
De roodheid kan getriggerd worden door interne en externe factoren. Zo kunnen bepaalde voedingsmiddelen of lichamelijke inspanning roodheid veroorzaken. Ook de mentale gezondheid speelt een rol.
Wat veroorzaakt roodheid?
Wanneer je last hebt van een rode huid, een rood voorhoofd of rode wangen, worstel je vaak met ontsierende adertjes, rode vlekken of een gloeiend gezicht. Dit probleem kan 3 oorzaken hebben:
Gevoelige huid
Een gevoelige huid is een huidaandoening. Sommige mensen hebben geluk met een egale huid met een natuurlijke huidskleur. Anderen hebben het wat minder getroffen en kampen met een gevoelige huid. De symptomen van een gevoelige huid zijn:
- Gevoel van warmte
- Vervelend gevoel, zoals jeuk
- Diffuse roodheid
De roodheid kan getriggerd worden door interne en externe factoren. Zo kunnen bepaalde voedingsmiddelen of lichamelijke inspanning roodheid veroorzaken. Ook de mentale gezondheid speelt een rol.
Couperose
Technisch gezien is couperose geen huidaandoening. Maar dat zegt niet dat mensen er geen last van hebben. Wanneer je couperose hebt, zie je verwijde bloedvaten onder de huid. Deze zijn voornamelijk zichtbaar op wangen en zijn vaak blijvend zichtbaar. Couperose kan getriggerd worden door erfelijke factoren, maar ook huidverzorging.
Het ontstaat doordat de oppervlakkige bloedvaatjes in de huid slapper en wijder worden. Door deze zwakke plekken in je bindweefsel, lukt het samentrekken van de vaatjes minder goed. Na verloop van tijd treedt permanente schade op die niet meer ongedaan kan worden. Daarnaast kunnen nieuwe bloedvaatjes ontstaan die voor nog meer roodheid kunnen zorgen.
Rosacea
Rosacea is een chronische huidaandoening in het gezicht. Een dermatoloog kan deze ziekte diagnosticeren. Rosacea is te herkennen aan roodheid, verwijde bloedvaatjes, papels, puisten en/of andere ongemakken, zoals jeuk. In latere stadia is er ook kans op verdikking en vergroting van de talgklieren in het gezicht, vaak komt dit voor op de neus, het voorhoofd en de wangen.
Rosacea wordt getriggerd door genetische factoren, maar ook door externe factoren zoals UV-straling. Wanneer rosacea is getriggerd is er sprake van een chronische ontsteking in het bindweefsel. Deze verergert stap voor stap. Afhankelijk van het stadium en het type rosacea lijken de symptomen in eerste instantie tijdelijk, maar daarna blijvend.
Wat te doen aan een rode huid?
Voordat je de roodheid op de huid wilt verminderen, is het belangrijk de juiste oorzaak te weten. Heb je last van rosacea of couperose, dan is het verstandig om een dermatoloog te raadplegen. Daarnaast is het verstandig om je routine simpel te houden. Vermijd ingrediënten die irritatie of roodheid kunnen veroorzaken.
Daarnaast is het slim om niet te warm te douchen en dagelijks SPF te dragen. Ook is het verstandig mogelijke triggers te achterhalen zodat je deze kan vermijden.
Wat te doen aan een rode huid?
Voordat je de roodheid op de huid wilt verminderen, is het belangrijk de juiste oorzaak te weten. Heb je last van rosacea of couperose, dan is het verstandig om een dermatoloog te raadplegen. Daarnaast is het verstandig om je routine simpel te houden. Vermijd ingrediënten die irritatie of roodheid kunnen veroorzaken.
Daarnaast is het slim om niet te warm te douchen en dagelijks SPF te dragen. Ook is het verstandig mogelijke triggers te achterhalen zodat je deze kan vermijden.
Welke producten helpen tegen roodheid?
Een routine om roodheden te verminderen wil je zo simpel mogelijk houden. Hou het bij een effectieve reiniger, exfoliant en een dag- of nachtcrème om de huid te verzorgen.
Het ontstaat doordat de oppervlakkige bloedvaatjes in de huid slapper en wijder worden. Door deze zwakke plekken in je bindweefsel, lukt het samentrekken van de vaatjes minder goed. Na verloop van tijd treedt permanente schade op die niet meer ongedaan kan worden. Daarnaast kunnen nieuwe bloedvaatjes ontstaan die voor nog meer roodheid kunnen zorgen.
Gezichtsreiniger
Er zijn verschillende soorten reinigers die je kan gebruiken voor een gevoelige huid. Je kunt kiezen tussen een reinigingsmelk, reinigingsolie of micellair water. Het is belangrijk dat je kiest voor producten die geen irriterende ingrediënten hebben, zoals parfum en alcohol. Hier zijn enkele aanbevelingen voor gezichtsreinigers:
- Paula’s Choice Calm Ultra-Gentle Gezichtsreiniger (paulaschoice.nl 29,00)
- La Roche Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser (amazon.nl 19,95)
- The Ordinary Squalane Cleanser (theordinary.com 21,00)
Rosacea wordt getriggerd door genetische factoren, maar ook door externe factoren zoals UV-straling. Wanneer rosacea is getriggerd is er sprake van een chronische ontsteking in het bindweefsel. Deze verergert stap voor stap. Afhankelijk van het stadium en het type rosacea lijken de symptomen in eerste instantie tijdelijk, maar daarna blijvend.
Exfoliant
De tweede stap is een exfoliant. Dit wil je enkel in de avonden gebruiken. Ook wil je zorgen dat je een milde exfoliant gebruikt. Een scrub heeft vaak een irriterende werking en wil je daarom voorkomen. Ga bijvoorbeeld voor de Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (bol.com 32,80). Het bevat salicylzuur en groene thee extract, dit exfolieert de huid in alle zachtheid en voorkomt irritatie.
Dag- of nachtcrème
De laatste stap is een dag- of nachtcrème. Kies voor een crème met kalmerende werking en huidherstellende ingrediënten. Ook wil je overdag altijd een SPF dragen. We hebben 3 opties geselecteerd:
- Louis Widmer Emulsion Hydro-Active UV 30 Ongeparfumeerd (etos.nl 32,89)
- Drs Leenarts Dagcreme SPF30 (etos.nl 14,09)
- La Roche Posay Toleriane Rosaliac AR SPF 30 (newpharma.nl 19,99)
Vond je deze blog interessant en wil je meer weten over gezichtsverzorging? Bekijk dan zeker onze andere blogs! Wil je up-to-date blijven over alle ontwikkelingen rondom Studio Skin? Volg dan ons Instagram en Facebookpagina!
Exfoliant
De tweede stap is een exfoliant. Dit wil je enkel in de avonden gebruiken. Ook wil je zorgen dat je een milde exfoliant gebruikt. Een scrub heeft vaak een irriterende werking en wil je daarom voorkomen. Ga bijvoorbeeld voor de Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (bol.com 32,80). Het bevat salicylzuur en groene thee extract, dit exfolieert de huid in alle zachtheid en voorkomt irritatie.
Dag- of nachtcrème
De laatste stap is een dag- of nachtcrème. Kies voor een crème met kalmerende werking en huidherstellende ingrediënten. Ook wil je overdag altijd een SPF dragen. We hebben 3 opties geselecteerd:
- Louis Widmer Emulsion Hydro-Active UV 30 Ongeparfumeerd (etos.nl 32,89)
- Drs Leenarts Dagcreme SPF30 (etos.nl 14,09)
- La Roche Posay Toleriane Rosaliac AR SPF 30 (newpharma.nl 19,99)
Vond je deze blog interessant en wil je meer weten over gezichtsverzorging? Bekijk dan zeker onze andere blogs! Wil je up-to-date blijven over alle ontwikkelingen rondom Studio Skin? Volg dan ons Instagram en Facebookpagina!